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2013年2月24日 (日)

島を巡って東へ

今回も とびしまをスタートのノープラン。

今日はひたすら東へ向かうことに・・・・北西風が吹いてるしね~

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呉を出発し毎度の安芸灘大橋を渡ります。

今日は車が多いです・・・それは・・・eye

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この日は とびしまマラソンの日なんですね。

中には自転車で自走してマラソンに参加する変態さんも・・

交通規制がかかる前に通過します。

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しまなみと同じブルーライン。 とびしまもかなりの場所で

引かれました。この日もお休みなのにブルーライン工事する

人たちも・・ありがたや。lovely

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非常にいい天気。気温もまずまずです。

風は5mとやや強い感じ。

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マラソンエリアを過ぎるといつもの静かなとびしまに。

空飛ぶ船のようです。ship

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とびしまの果て岡村港から大三島に向かいます。

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ちなみにこれはオイラの写真ね~~(^^;scissors

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10時05分の船で大三島・宗方へ向かいます。

ガラガラ過ぎて申し訳ないくらい・・乗ってあげてね・・

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とびしま に別れを告げ しまなみ へ!paper

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風は強いものの 美しい景色です。

来島海峡大橋が遠くにみえてますね~

今日はこのまま尾道方面に向かいます。

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外せないオヤツのはっさく屋のはっさく大福。

やはり はっさく屋じゃないとね・・・happy01

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向島の「歌港」へ向かいます。暖かい日差しです。

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こんどは しまなみ海道から沼隈半島方面へ渡ります。

サイクルーズパス利用で100円なり。

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午後に入ると風が極悪な感じになってきました。typhoon

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内海大橋をくぐって南下!

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そして 鞆の浦へ・・が・・この日はひな祭りで

強烈な人だかり・・いつもの静かな鞆の浦じゃなく残念。coldsweats01

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仙水島に向かう船も超満・・・・

そうそうに立ち去り 近所の自転車仲間の顔を見てから

オススメ中華で酢豚食ってcoldsweats01から福山へ。

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福山と一つ広島寄りの駅では値段が安くなるのでセコく

少し遠い備後赤坂まで走ったら逆風と思ったより距離があり

結構焦りました・・gawkそのご移動し輪行で広まで戻りました。

実走行145km 獲得1700m 

もう少し走れそうな感じでした・・・

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2013年2月11日 (月)

とびしま&しまなみ・弓削島

今日は久しぶりにロングライドにでてきました。

朝の安芸灘大橋を渡り、とびしま海道を走ります。

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フェリーの時間に余裕があるので遠回りの南側を

のんびり走ります。shine


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チョイ向かい風。。。。typhoonでも気温は低いものの日差しは

暖か!

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大崎下島・御手洗の町並み。

朝なのでだれもいませんねぇ~

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定番のミカンジュースで補給。good

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姫子島神社の「弓祭り」をやっていました。happy01

鬼を矢で射るお祭り・・今日はこれで災厄はないな・・・・と。

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・・・と思ってたら岡村港の待合室には極太ディープの鬼が・・coldsweats01

ここから大三島・宗方港に向かいます。

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大三島南岸は しまなみ海道でも最高の眺めのエリアです。

推奨コースではないけど美しい海とアップダウン(^^;が

堪能できます。

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リモーネさんによって「島レモンのホワイトチョコサンド」なる

長い名前のお菓子を頂き補給。

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瀬戸田の「しま一」の刺身定食。scissors

新鮮なタコ&タコの子、フグの刺身などなど。。。美味し!

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因島から生名島へ渡り弓削島方面へ。

今日はよく船に乗ります・・・

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弓削島・松原海水浴場

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弓削も南岸はハードなアップダウンと絶景が飴と鞭。

アドレナリン出まくり。。。

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私は脚が売り切れ寸前・・・

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鬼はUターンして大三島経由自走で帰っていったので

再びマッタリな速度に。散歩する犬と同じ速度域。。。

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最後は尾道に到着し 輪行で帰還。。。。

いい感じの疲れが最高です。 

イイ旅ありがとう! choruさんサンクス~!

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2013年2月 3日 (日)

周防大島リハビリライド

リハビリライドも今回で終了予定。

今日は少しだけ強度あげてみました。。。。

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風も弱く絶好のライド日和!

しかし太ったのと練習不足で心拍の上昇が早い・・・

前半はLSD心拍数をキープして周防大島の端へ

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今日は大島ロードレース大会の日だったんですね・・・

道の駅とうわ は人だらけ! しかもこれから先は

車両通行止めで農道迂回だと!!

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代わりに出店は沢山出て とりあえず焼き芋と

節分なんで巻きずしゲットして出発。。

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ハーフマラソンスタート前だったので自転車はOKでした。

全面通行止めなのでまったく車の来ない広い車道を

独り占め! 

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10km地点折り返し点。。。結構遠いね。。ハーフとなると

伊保田までか・・ありえん。。。絶対走れないなぁ・・

自転車で200km走るよりキツイわ。

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だーれもいない道と海と空

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ど真ん中でもOK!coldsweats01

そして大島の端っこ 両源田 までひた走ります。

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先ほどの 焼き芋を食す。  激うま!! まだ熱い!

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峠越えて片添浜方面へ向かいます。

アップダウンが楽しくLSDはやめっ!  

ガンガン走ります。 アバラもOKみたい。

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穏やかな春のような日差しと暖かさ。

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片添が浜  昔は松並木の海水浴場でバンガローが

立ち並んでたんですよ。。

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水仙も咲き始めました。 良い香りが漂います。

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途中から オレンジロードに入ります。 

眺め最高のコースで登りもまた楽し!

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LSD? 知らんっ! ダンシング出来るってありがたいね~

大島をクルリ1周 約100km のんびり走れました。

そろそろ山に行ってもアバラもだいじょうかしら~lovely

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